사람은 꽃이나 식물을 보고 있는 것만으로도 스트레스 해소와 뇌기능 활성화에 도움을 준다고 한다. 참여자들은 이경미 강사와 함께 꽃꽂이를 하고 녹색 식물을 눈으로 보는 것, 예쁜 꽃의 향기를 맡는 것, 식물을 기르면서 몸을 움직이는 것 모두가 하나의 치료법이 된다는 정보도 함께 공유하는 의미있는 시간을 가질 수 있었다. "2012 “癌”희망아카데미"는 암에 대한 두려움과 정서적 고립에 빠지게 되는 암환자와 가족에게 암에 대한 적극적인 자세로 대처하여 암을 극복해 나가도록 희망을 돕는 프로그램으로 5월 에는 숲속 피톤치드 건강프로그램으로 녹색명상 및 숲속 오솔길 걷기와 삼림욕을 시행하고 6월 노래교실로 밝고 활기찬 기분전환을 시도해 보고, 7월 기공체조 교실로 건강한 여름나기를 위한 기력 충전의 시간을 가짐으로써 재가 암환자들과의 사회적 네트워크 강화 및 상호협력을 통해 사회적 유연성 강화의 시너지 효과를 얻을 수 있을 것이다. 앞으로 구미보건소는 다양한 암극복 프로그램으로 자가관리 대체보완기법 훈련 및 증상관리 기술능력 강화를 통한 삶의 질을 향상시키고 희망을 키워나가는 중심역할을 수행해 나갈 것이다. |
